|
Day 10 in the books. 💪🏼 Why do I look like I'm hitchhiking? Would you pick me up? 🚖 Love to lift!!❤️
|
2392 kcal
|
Rasva: 97,82g | Prot: 130,50g | Hh: 258,79g.
Aamiainen: Coffee, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese, Lender's Plain Bagels. Lounas: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Great Value Hamburger Buns. Päivällinen: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Benton's Fudge Striped Cookies, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Ready Pac Chicken Queso Fresco Salad. Välipalat/Muut: Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter, Frigo Cheese Heads Light Swirls, Great Value Saltine Crackers, Kroger Cinnamon Graham Crackers, Lemon Cake with Icing, Ben & Jerry's Chubby Hubby Ice Cream. lisää...
|
|
2791 kcal
|
Harjoitus:
Istuminen - 9 tuntia, Seisominen - 2 tuntia, Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 40 minuuttia, Kotityöt - 20 minuuttia, Lepo - 4 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
1 - 20 (24)
 Kommentit
WOW! I love how your back looks! 😍💪👏
21 kesä 20 jäseneltä: Keilin_4
|
Nice ceps! Keep up the hard work!
21 kesä 20 jäseneltä: Jeff Hambey
|
Thanks, Keilin and Jeff! It was actually chest, shoulders, triceps today. One of my favorite days.
21 kesä 20 jäseneltä: davidsprincess
|
Jealous. Quarantine looks like it had absolutely no ill effects. Awesome dp! 😍💪🏻
21 kesä 20 jäseneltä: wifey9707
|
Hell's yeah, lady! GET IT!!
21 kesä 20 jäseneltä: warofart
|
21 kesä 20 jäseneltä: zedgardner
|
21 kesä 20 jäseneltä: silkian
|
So, I am thinking Diablo has some lovely competition!
21 kesä 20 jäseneltä: Erquiaga
|
dang nice arms and shoulders. and no looking at your man I'd never pick u up. I like my legs unbroken.
21 kesä 20 jäseneltä: busjwanie
|
21 kesä 20 jäseneltä: HCB
|
Oh dang! I have major bicep envy 😍 Great work, princess!! 💪🏻
21 kesä 20 jäseneltä: newnamewhodis
|
Thanks guys! I know this isn't a great pic. One day I'll get a good one but I'm too excited being back at the gym so pardon the excessive selfies lately. 😉 Busjwanie- you're supposed to say you wouldn't pick me up because of MY muscles, not his. And besides...that's very unsafe in this day and age. 😄
21 kesä 20 jäseneltä: davidsprincess
|
21 kesä 20 jäseneltä: -Diablo
|
your back looks amazing too!
21 kesä 20 jäseneltä: lettygaylor
|
Awesome! You're definitely giving your hubby serious competition. ❣😁
21 kesä 20 jäseneltä: aintgotaname
|
21 kesä 20 jäseneltä: jcmama777
|
I have gym envy lap pools are still closed, and besides, the virus is raging in Houston. 😩 Enjoy and be careful. 💛
21 kesä 20 jäseneltä: shirfleur 1
|
Eh. My wife's got u by 20 or so pounds. I can take her 2 out of 3.
21 kesä 20 jäseneltä: busjwanie
|
your back looks amazing, congratulations!
21 kesä 20 jäseneltä: LauSingh
|
Damn, your arms look amazing. Keep kicking butt!
22 kesä 20 jäseneltä: dhatura
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|