Päiväkirja - Kamilla.N, 23 kesä 20

Доброе утро ☀️. 720 кк на завтрак. Яичница на кокосовом +сливочном, рижский хлеб с маслом и сыром и десерт шоколад-вишня без сахара 🍳🧈🧀🍞

Näytä dieettikalenteri, 23 kesäkuuta 2020:
1971 kcal Rasva: 101,91g | Prot: 117,24g | Hh: 152,48g.   Aamiainen: Кокосовое Масло, Щелковохлеб Хлеб "Рижский", Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Яйцо, Palermo Сыр Твердый, ВкусВилл Десерт «Шоколад-Вишня». Lounas: Palermo Сыр Твердый, Абрикос, Дядя Ваня Перец Халапеньо, Shirataki Фетучини со Шпинатом , Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Помидоры, Говяжий Бульон, Картофель Молодой, ВкусВилл Говядина Отварная. Päivällinen: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Цветная Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные), Простоквашино Сметана 25%. Välipalat/Muut: Конфета, Ашан Слива Красная , Черешня, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом. lisää...

63 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ммммммм какой завтак😍 Камилла как твои дела? 
23 kesä 20 jäseneltä: evagomel
Очень эстетично😀 
23 kesä 20 jäseneltä: Annnnuta
Ева, привет дорогая! 🥰Вхожу в режим. Наконец то тренд сегодня. Сама как?  
23 kesä 20 jäseneltä: Kamilla.N
Аннннюта, спасибо 😘😘😋 
23 kesä 20 jäseneltä: Kamilla.N
Я отлично👍Треню тоже через нехочу 😂 Ты в зал уже?) 
23 kesä 20 jäseneltä: evagomel
Ева, не открыли ещё зал.. а мой, где тренила вообще не откроют. Они съезжают.. с 1 июля вроде в Московской области откроют, как только куплю новую карту. Пока думаю куда.  
23 kesä 20 jäseneltä: Kamilla.N
А ты а зал? Или дома? 
23 kesä 20 jäseneltä: Kamilla.N
У нас тоже закрыто все( дома треню 
23 kesä 20 jäseneltä: evagomel

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kamilla.N


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.