Päiväkirja - anne.vepsalainen, 27 kesä 20

Matot pesty(yhteensä 11mattoa 2 päivää)&ruokaa niin jaksaa.

Näytä dieettikalenteri, 27 kesäkuuta 2020:
1031 kcal Rasva: 41,75g | Prot: 57,11g | Hh: 102,93g.   Aamiainen:  Sokeri, Flora Kevyt Levite, Vaasan Pieni Pyöreä Seesami, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka. Lounas: Flora Kevyt Levite, Vaasan Pieni Pyöreä Seesami,  Jauhelihakeitto. Päivällinen:  Ketsuppi, Kokkikartano Nyhtökaurapasta. lisää...
2182 kcal Harjoitus: kävelu - 25 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 12 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 23 minuuttia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anne.vepsalainen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.