Päiväkirja - S-A-M-S, 08 heinä 20


Näytä dieettikalenteri, 08 heinäkuuta 2020:
1293 kcal Rasva: 49,68g | Prot: 66,65g | Hh: 134,72g.   Aamiainen: Pirkka Suomalainen Herukkasekoitus, Valio Mehukeitto Mustaherukka, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro,  Kananmuna (Kovaksi Keitetty), Ykkösmaito (1% Rasvaa). Päivällinen: Maissintähkä (Voin kanssa), Pirkka Tomaatti, Hesburger Talon Salaatinkastike, Heinz Tomaatti Ketsuppi Vähemmän Sokeria, Kotimaista Leipäjuusto,  Kurkku, HK Kabanossi Original,  Peruna,  Salaatti. Välipalat/Muut: Oululainen Pullava Mansikkapitko, Pirkka Suomalainen Herukkasekoitus, Valio Mehukeitto Mustaherukka, Ehrmann Rahka. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - S-A-M-S


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.