Aloituspäivämäärä: 12 syys 15

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 80 kg Alkupaino: 115 kg
26 heinä 23	90 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 21	84,1 kg	Kohtuullisen hyvin
04 huhti 21	84,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 21	86 kg	Kohtuullisen hyvin
14 heinä 19	81,2 kg	Kohtuullisen hyvin
13 heinä 19	81,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 heinä 19	82 kg	Kohtuullisen hyvin
11 heinä 19	83 kg	Kohtuullisen hyvin
10 heinä 19	84 kg	Kohtuullisen hyvin
09 heinä 19	85 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 19	86 kg	Kohtuullisen hyvin
07 heinä 19	87 kg	Kohtuullisen hyvin
06 heinä 19	88 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 19	89 kg	Kohtuullisen hyvin
09 touko 18	81,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 maalis 18	81,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 18	82,1 kg	Kohtuullisen hyvin
14 marras 17	80,1 kg	Kohtuullisen hyvin
31 loka 17	80 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 17	79,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 syys 17	80 kg	Kohtuullisen hyvin
16 elo 17	79 kg	Kohtuullisen hyvin
24 heinä 17	79 kg	Kohtuullisen hyvin
09 touko 17	76,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 huhti 17	77,2 kg	Kohtuullisen hyvin
16 huhti 17	78,6 kg	Kohtuullisen hyvin
28 joulu 16	78 kg	Kohtuullisen hyvin
21 joulu 16	78 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 16	77 kg	Kohtuullisen hyvin
25 loka 16	76 kg	Kohtuullisen hyvin
09 loka 16	75 kg	Kohtuullisen hyvin
30 elo 16	72,9 kg	Kohtuullisen hyvin
06 elo 16	73,7 kg	Kohtuullisen hyvin
29 heinä 16	74,2 kg	Kohtuullisen hyvin
23 heinä 16	74,7 kg	Kohtuullisen hyvin
18 kesä 16	75 kg	Kohtuullisen hyvin
02 kesä 16	76 kg	Kohtuullisen hyvin
14 touko 16	76,8 kg	Kohtuullisen hyvin
02 touko 16	78,6 kg	Kohtuullisen hyvin
01 touko 16	78,9 kg	Kohtuullisen hyvin
22 huhti 16	79,3 kg	Kohtuullisen hyvin
20 huhti 16	80,5 kg	Kohtuullisen hyvin
15 huhti 16	81 kg	Kohtuullisen hyvin
05 huhti 16	81,7 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 16	84,5 kg	Kohtuullisen hyvin
14 maalis 16	85,4 kg	Kohtuullisen hyvin
11 maalis 16	86,3 kg	Kohtuullisen hyvin
04 maalis 16	86,8 kg	Kohtuullisen hyvin
26 helmi 16	87,9 kg	Kohtuullisen hyvin
25 helmi 16	88,7 kg	Kohtuullisen hyvin
15 helmi 16	89,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 helmi 16	90,5 kg	Kohtuullisen hyvin
10 helmi 16	91,1 kg	Kohtuullisen hyvin
09 helmi 16	91,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 tammi 16	92 kg	Kohtuullisen hyvin
27 tammi 16	92,5 kg	Kohtuullisen hyvin
25 tammi 16	92,9 kg	Kohtuullisen hyvin
20 tammi 16	93,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 tammi 16	95 kg	Kohtuullisen hyvin
14 tammi 16	95,9 kg	Kohtuullisen hyvin
08 tammi 16	96,5 kg	Kohtuullisen hyvin
06 tammi 16	97,4 kg	Kohtuullisen hyvin
30 joulu 15	97,6 kg	Kohtuullisen hyvin
29 joulu 15	97,9 kg	Kohtuullisen hyvin
23 joulu 15	98,9 kg	Kohtuullisen hyvin
17 joulu 15	99 kg	Kohtuullisen hyvin
16 joulu 15	100 kg	Kohtuullisen hyvin
11 joulu 15	101,2 kg	Kohtuullisen hyvin
08 joulu 15	101,4 kg	Kohtuullisen hyvin
04 joulu 15	102 kg	Kohtuullisen hyvin
25 marras 15	103,8 kg	Kohtuullisen hyvin
23 marras 15	103,9 kg	Kohtuullisen hyvin
22 marras 15	104,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 marras 15	104,8 kg	Kohtuullisen hyvin
13 marras 15	105,6 kg	Kohtuullisen hyvin
09 marras 15	106,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 marras 15	107 kg	Kohtuullisen hyvin
24 loka 15	107,5 kg	Kohtuullisen hyvin
22 loka 15	108,4 kg	Kohtuullisen hyvin
21 loka 15	108,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 loka 15	109 kg	Kohtuullisen hyvin
13 loka 15	109,7 kg	Kohtuullisen hyvin
02 loka 15	110,5 kg	Kohtuullisen hyvin
30 syys 15	111,5 kg	Kohtuullisen hyvin
28 syys 15	112 kg	Kohtuullisen hyvin
26 syys 15	112,7 kg	Kohtuullisen hyvin
24 syys 15	113,5 kg	Kohtuullisen hyvin
23 syys 15	113,8 kg	Kohtuullisen hyvin
18 syys 15	114,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 syys 15	115 kg	Ei sovellu

Aloituspäivämäärä: 28 elo 15

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 90 kg Alkupaino: 115 kg
28 elo 15	115 kg	Ei sovellu