Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2020
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1428 kcal
|
Rasva: 80,77g | Prot: 51,83g | Hh: 117,16g.
Aamiainen: Nutrilett Chicken Soup. Lounas: Vaasan Kotiuunin Voisilmäpulla, Maitokahvi. Päivällinen: Freeway Cola Sugar-Free, Saarioinen Lasagne Bolognese. Välipalat/Muut: Wilhelm Juustomakkara, Celsius Vadelma-Acai, Marabou Mint Choco. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|