Päiväkirja - Kamilla.N, 29 heinä 20

Доброе утро 😆
Эти блины, просто шедевр 🤤🥞🧈

Näytä dieettikalenteri, 29 heinäkuuta 2020:
2016 kcal Rasva: 162,01g | Prot: 103,81g | Hh: 39,65g.   Aamiainen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Кокосовое Масло, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Карат Сыр Творожный Violette, Яйцо. Lounas: Коровка из Кореновки Сметана 25%, Шампиньоны, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Овощи Замороженные Рататуй, Кетоша Кокосовое Масло, Куриное Филе, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Päivällinen: Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Välipalat/Muut: ВкусВилл Мороженое без Сахара. lisää...

68 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
За кадром 1 долька горького шоколада. Напомнил по вкусу пластилин 😬. Очень давно не ела шоколад. 821 кк все вместе.  
29 heinä 20 jäseneltä: Kamilla.N
КрасавцЫ)) 
29 heinä 20 jäseneltä: ЭтоНеТочно
Оличка, 🤗 😘😋и вкусныеее  
29 heinä 20 jäseneltä: Kamilla.N
Даааа, обожаю 😻 шпинатные блины и хлеб. Давно не покупала 😋 
29 heinä 20 jäseneltä: @Pure_water
Ой, так красиво. А можно спросить, как Вы делали?)) 
29 heinä 20 jäseneltä: MarishkaN
Кать, и я! Давно не готовила. А тут прям захотелось так 😆 
29 heinä 20 jäseneltä: Kamilla.N
MarishkaN, спасибо🤗! Рецепт очень простой: 2 яйца, шпинат, творожный сыр, соль, перец, псиллиум щепотку. Блендером вбить. Жарить на кокосовом, потом я ещё сливочным смазываю.  
29 heinä 20 jäseneltä: Kamilla.N
Без муки чтоли? 
29 heinä 20 jäseneltä: MarishkaN
Конечно)  
29 heinä 20 jäseneltä: Kamilla.N
Это кето блинчики, если что. Можно добавить ореховую муку, но мне и так нравки 😉 
29 heinä 20 jäseneltä: Kamilla.N
А ШО такое псиллиум?)) 
29 heinä 20 jäseneltä: MarishkaN
Шелуха семен подорожника или муку тоже можно. Можно и без. Тут главное все ножкой блендера смешать. Иначе получится омлет. 
29 heinä 20 jäseneltä: Kamilla.N
«Шелуха семян подорожника» OMG 🤦🏻‍♀️😂, как я отстала от жизни)) 
29 heinä 20 jäseneltä: MarishkaN
Семян конечно)) автозамена 🤦‍♀️ 
29 heinä 20 jäseneltä: Kamilla.N
MarishkaN, псиллиум даёт клейковину, которой нет в ореховой муке  
29 heinä 20 jäseneltä: Kamilla.N
Какие летние блинчики😻 
31 heinä 20 jäseneltä: Nastya19861804

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kamilla.N


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.