Painohistoria - Anzhelika_97



Aloituspäivämäärä: 01 syys 15
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 85,6 kg
28 huhti 24 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 24 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24 67 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 24 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 24 67,9 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 24 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 24 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 23 69,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 23 70 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 23 70 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23 72 kg Kohtuullisen hyvin
31 joulu 22 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 22 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 22 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 22 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 22 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 22 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 22 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 22 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 22 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 22 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
13 kesä 22 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 22 78 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 22 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 22 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 huhti 22 79,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 22 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 22 80,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 22 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 22 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 22 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 22 82,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 21 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 21 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 21 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 21 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 20 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 20 83 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 20 79 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 20 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 helmi 20 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 20 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 20 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 20 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 19 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 19 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 19 76,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 19 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 19 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 huhti 19 75 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 19 76,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 19 76,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 19 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 19 75,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 19 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
14 joulu 18 72,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 18 73 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 18 73,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 18 66,9 kg Huonosti
07 helmi 17 67,5 kg 100%
18 tammi 17 68,7 kg Huonosti
28 loka 16 66,8 kg Ei sovellu
15 kesä 16 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 kesä 16 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 16 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 16 66 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 16 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 16 67,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 16 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 16 64,4 kg Kohtuullisen hyvin
17 maalis 16 64,1 kg 100%
12 maalis 16 64,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 16 65 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 16 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 16 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 16 65,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 tammi 16 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 16 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 16 67 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 16 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 16 68,1 kg Huonosti
14 joulu 15 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 15 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 15 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 15 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 15 67,1 kg 100%
01 joulu 15 67,8 kg 100%
30 marras 15 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 marras 15 68,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 15 69,3 kg 100%
07 marras 15 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 15 69,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 15 71 kg 100%
19 loka 15 72 kg 100%
18 loka 15 71,4 kg Ei sovellu
16 loka 15 73 kg Ei sovellu
15 loka 15 72,3 kg Ei sovellu
14 loka 15 72,1 kg Ei sovellu
13 loka 15 71,6 kg 100%
12 loka 15 72,3 kg 100%
11 loka 15 73,4 kg Ei sovellu
01 syys 15 85,6 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.