Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Anzhelika_97
Anzhelika_97
Liittynyt: lokakuu 2015
Julkaisut
109
Seuratut
2
Seuraajat
2
Painohistoria
Alkupaino
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu:
19,3 kg
Tämänhetkinen paino
66,3 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
6,3 kg
Seuraa
Painohistoria - Anzhelika_97
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Lavinda1
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
AllaKov
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Jäsenen Anzhelika_97 keittokirja
Kaloria: 82kcal | Rasva: 0,28g | Hh: 13,14g | Prot: 8,11g
Диетическая Запеканка
Для тех, кто следит за своей фигурой и временем.
Näytä koko keittokirja
Jäsenen Anzhelika_97 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Violette Творожный Сыр с Зеленью
Салат Корейский с Морковью
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Venyttely (Jooga)
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri