Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2020
|
108,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2235 kcal
|
Rasva: 100,21g | Prot: 57,01g | Hh: 280,68g.
Aamiainen: Keiju Kasvirasvalevite 70%, Kahvi, Valkoinen Raesokeri ja Sokeripalat, Täysmaito, Vaasan Ruispalat, Kallen Mätitahna. Lounas: Hesburger Ranskalaiset Perunat, Hesburger Kebabhampurilainen . Päivällinen: Pirkka Kevyt Meetvursti, Becel Kevyt Margariini, Sämpylä. Välipalat/Muut: Kismet Remix, Rainbow Riisivälipala Karamelli , Banaanit, Luumut, Rainbow Sokerikorppu, Banaanit. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|