Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2020
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1648 kcal
|
Rasva: 87,78g | Prot: 88,72g | Hh: 126,22g.
Aamiainen: Dolce Gusto Café Au Lait, Bonne Persikkasose , Salakis Turkkilainen Maustamaton Jogurtti, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. Lounas: Marianne Marianne, Jalostaja Lohikeitto. Päivällinen: Kotipizza Mexicana. Välipalat/Muut: Dolce Gusto Café Au Lait, Juustoportti Leipäjuusto Laktoositon, Leader Proteiinipatukka. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - futarimama
|