Painohistoria - BNL8



Aloituspäivämäärä: 27 tammi 16
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 60 kg
Alkupaino: 71 kg
11 huhti 24 71,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 24 71,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 23 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 huhti 23 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23 71 kg Kohtuullisen hyvin
16 heinä 22 66,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 huhti 22 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 22 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 22 65,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 22 64,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 22 65,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 22 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 22 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 22 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 22 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 22 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 22 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 22 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 22 66,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 22 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 22 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 22 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 21 67,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 21 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 21 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 21 67,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 21 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 21 71 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 20 70,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 20 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
06 elo 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 20 68 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 20 69,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
28 tammi 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 20 69 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 20 69,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 20 68,7 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 20 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 20 69,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 20 70 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 19 69 kg Kohtuullisen hyvin
08 joulu 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 19 68 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 syys 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 19 66,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 19 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
02 elo 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 19 67,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 19 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 19 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
14 kesä 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 19 66 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 19 65,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
09 touko 19 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 19 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 19 64,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 touko 19 64,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 19 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 19 64 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
26 huhti 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
25 huhti 19 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 19 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 19 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 huhti 19 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 huhti 19 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 huhti 19 64 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 19 64,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 19 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19 63,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 19 63,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 huhti 19 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 huhti 19 63,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 19 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
05 huhti 19 64 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 19 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 19 63,3 kg Kohtuullisen hyvin
31 maalis 19 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19 63,6 kg Kohtuullisen hyvin
27 maalis 19 64 kg Kohtuullisen hyvin
26 maalis 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 maalis 19 64 kg Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19 63,7 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 19 64,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 19 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 19 65 kg Kohtuullisen hyvin
14 helmi 19 64,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 19 67 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 19 67,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 18 66,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 18 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 18 67,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 18 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 18 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 18 66 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 18 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 marras 18 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 18 66 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 18 66 kg Kohtuullisen hyvin
21 loka 18 67 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 18 67,7 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 18 66,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 18 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 18 65,7 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 18 65,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 18 66,2 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 18 66 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 18 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 66,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 16 66,5 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 16 69 kg Kohtuullisen hyvin
11 huhti 16 68,4 kg Huonosti
09 huhti 16 68,4 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 16 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
04 huhti 16 68,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 16 69,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 helmi 16 69,9 kg Huonosti
15 helmi 16 70,2 kg Huonosti
12 helmi 16 70,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 helmi 16 70,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 16 70,8 kg Ei sovellu
07 helmi 16 71,3 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 16 71 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.