|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2020:
|
1218 kcal
|
Rasva: 44,16g | Prot: 111,56g | Hh: 89,24g.
Aamiainen: Maitokahvi, Atria Saunapalvikinkku Ohuen Ohut, Vaasan Koulunäkki Klassikko, Lätta Mini 28%, Mandariini, Kotimaista Viili 1%. Lounas: Hunajasinappikastike, X-Tra Suolapähkinät, Mandariini, Viinirypäleet, Arla Apetina Classic 22%, Pirkka Suippopaprika, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Tomaatit, Kurkku, Kana (Nahkaa ei Syöty). Päivällinen: X-Tra Broccoli Mix, Snellman Naudan Entrecote. Välipalat/Muut: Olvi Ananas Light, Valio Profeel Kermakaramelli Proteiinivanukas, Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Banaani-Appelsiinirahka. lisää...
|
|
 Kommentit
Lounaaksi kanasalaatti 303 kcal😋
02 marras 20 jäseneltä: Katjuusainen
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katjuusainen
|