|
56,3 кг
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2020:
|
2399 kcal
|
Rasva: 94,19g | Prot: 113,47g | Hh: 275,68g.
Aamiainen: Greippi, Banaanit, Puolukka, Kananmuna, Risella Basmati Kookos-Sitruunaruoho. Lounas: Pirkka Tomaatti, Apetit Lehtikaali-Kasviswok, Puolukka, Greippi, Risella Meksikolainen Valmisriisi, Snellman Naudan Mureutettu Ulkofileepihvi. Päivällinen: Avokado, Kananmuna, Lohi, Urtekram Peanut Butter Smooth. Välipalat/Muut: Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Avokado, Lohi. lisää...
|
|
 Kommentit
Sash226, что вы имеете в виду под ВСЁ , или всё таки ВСЕ натуральное? В магазинах например продаётся как натуральное ( фрукты , овощи ..... ) и не натуральное кастлюльки железные ....
А если вы имеете в виду ЛЮДЕЙ, то я понятия не имею. Я могу сказать только про себя и своего Мужа 🥰😉.
12 marras 20 jäseneltä: OlgaFit2023
|
Ham-19 производят спортивную фарму в Финляндии? Виновник красивого фото меня поняла не правильно)
12 marras 20 jäseneltä: Sash226
|
Sash226, если вы про анаболические стероиды, то в Финляндии есть свои АНАБОЛИКИ ТОЛИКИ 🙂, очень большие дядечки , с неестественно развитой фигурой. Наверное где-то берут фарму. Производят её в Финляндии ,или где-то...., я знать не знаю 🤷🏽♀️
13 marras 20 jäseneltä: OlgaFit2023
|
13 marras 20 jäseneltä: Sash226
|
13 marras 20 jäseneltä: OlgaFit2023
|
13 marras 20 jäseneltä: Sash226
|
Если вы про BCAA, amino, protein
Да протеин делают, но я его не пью .
13 marras 20 jäseneltä: OlgaFit2023
|
13 marras 20 jäseneltä: OlgaFit2023
|
Натурально поддерживаете?
13 marras 20 jäseneltä: Sash226
|
Smash226, вас это удивляет?
13 marras 20 jäseneltä: OlgaFit2023
|
13 marras 20 jäseneltä: Sash226
|
Smash226, пишите (объясняйтесь) яснее .
Спортивные диетические добавки 🙂
13 marras 20 jäseneltä: OlgaFit2023
|
Вот bcaa протеин, я про это и имел в виду.
13 marras 20 jäseneltä: Sash226
|
Smash226, ну вооооот 🙂 . Теперь я вас поняла 🙂, а то Фарма 🤓. Да делают они спорт Пит , но я пью не Финскую 😏
13 marras 20 jäseneltä: OlgaFit2023
|
13 marras 20 jäseneltä: Sash226
|
13 marras 20 jäseneltä: OlgaFit2023
|
13 marras 20 jäseneltä: Sash226
|
Подскажите, вы может ведёте онлайн тренировки? Как найти вас и где, если да)
14 marras 20 jäseneltä: LenaKartoskina
|
LenaKartoskina, я не виду онлайн тренировки 🙂
15 marras 20 jäseneltä: OlgaFit2023
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OlgaFit2023
|