Päiväkirja - vkent1, 14 marras 20


Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2020:
1783 kcal Rasva: 60,07g | Prot: 145,03g | Hh: 164,71g.   Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Myprotein Сывороточный Протеин,  Кофе (из Молотых Зерен), Isola Bio Bio Just Almond Sugar Free, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas:  Булгур,  Лосось, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Националь Рис Бурый Здоровье,  Оливковое Масло (Первого Отжима). Päivällinen: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Borges Оливковое Масло Класса Экстра,  Лосось. lisää...

26 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vkent1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.