|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2020:
|
2956 kcal
|
Rasva: 87,11g | Prot: 107,48g | Hh: 289,62g.
Aamiainen: Kotimaista Rasvaton Maito, Valio Raejuusto 2%, Omenasose, Fazer Alku Ruis & Auringonkukka Kaurapuuro. Lounas: Panda Juhlapöydän Konvehti, Snellman Iivari Kuoreton. Päivällinen: Drinkki, Hartwall Happy Joe Crispy Pear, Ranskalaiset Perunat, Iso Hampurilainen. Välipalat/Muut: Baileys Original Irish Cream, Maitokahvi, Lidl Perry Cider, Cloetta Juleskum, Finland Oy Orginal Minttu, O'boy Portion. lisää...
|
|
2316 kcal
|
Harjoitus:
vaellus - 1 tunti ja 40 minuuttia, Google Fit - 22 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|