Päiväkirja - Антон Бортник, 09 joulu 20

🕕🍽️

Näytä dieettikalenteri, 09 joulukuuta 2020:
3962 kcal Rasva: 193,29g | Prot: 202,78g | Hh: 400,31g.   Aamiainen: Приготовленная Тыква, Курица Вареная. Lounas: Яблоко, Киви, Грецкие Орехи, Хурма, Творог 9%, Сердце Куриное, Капуста Белокочанная, Морковь, Яйцо. Päivällinen: Грецкие Орехи, Хурма, Блины на Молоке, Говядина Лопатка, Свинина Тушеная, Льняное Масло, Киви, Капуста Белокочанная, Морковь. Välipalat/Muut: Очищенные Семена Подсолнечника, Хурма, Варенье, Блины на Молоке, Очищенные Семена Подсолнечника. lisää...
1925 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

89 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
А вы эстет 
09 joulu 20 jäseneltä: DariaKiOle
😄 
10 joulu 20 jäseneltä: Антон Бортник

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Антон Бортник


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.