Päiväkirja - 610490, 13 joulu 20


Näytä dieettikalenteri, 13 joulukuuta 2020:
1284 kcal Rasva: 42,49g | Prot: 54,96g | Hh: 167,07g.   Aamiainen: Pehmeät Sämpylät, Saarioinen Omenahillo, Marjat, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Suodatinkahvi. Päivällinen: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Lihapulla, Mummon Muusi, Apetit Vihannessekoitus, Keitetyt Porkkanat, Muikku, Herneet, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla. Välipalat/Muut: Voi, Lihapulla, Valio Arki Juusto, Valkosipuli, Vaasan Lapin Rieskaset Peruna , Suodatinkahvi. lisää...
392 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Vitun vegaani 
18 joulu 20 jäseneltä: vadim1121
Saatana me syömää eläimiä eikä jotain vitun kasveja 
18 joulu 20 jäseneltä: vadim1121
Mitä jos menisit vadim peiton alle itkee ittes uneen 😅  
18 joulu 20 jäseneltä: sonjammm

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 610490


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.