Päiväkirja - LadyLazarus82, 04 tammi 21

kanafilee,parsakaali,shirataki nuudelit, 386kcal

Näytä dieettikalenteri, 04 tammikuuta 2021:
1477 kcal Rasva: 46,89g | Prot: 139,45g | Hh: 115,73g.   Aamiainen: Puls Nutrition Puls Kex, Nutrilett Rich Chocolate Flavoured Drink, Rainbow Mantelimaito. Lounas: Piparkakku, Kypsennetty Lohi, Rainbow Seiti Annospaloina, Oivariini Herkku, Fazer Real Täysjyväruisleipä. Päivällinen: Panda Tumma Suklaa, Star Nutrition Shirataki Nuudelit, Parsakaali, Kanafilee. Välipalat/Muut: Nutrilett Rich Chocolate Flavoured Drink. lisää...
2722 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - LadyLazarus82


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.