Päiväkirja - Draglist, 15 tammi 21

Hi, everyone. I'm bringing my day job here for a second. I was proud to produce a great event on January 13 -- Trailblazing Women in Federal IT. I know we have a lot of amazing women on this site and I thought you might like to hear from some of the most impressive federal executives. I stayed off the video as I wanted this to be completely women featured and women presented. I'm very proud of these folks, including my boss, the CIO of DHS, Karen Evans. If you have 90 minutes, check it out. https://affirm.swoogo.com/janspeakerseries2021/809561

Näytä dieettikalenteri, 15 tammikuuta 2021:
780 kcal Rasva: 11,85g | Prot: 40,77g | Hh: 25,00g.   Aamiainen: Coffee. Lounas: Bigelow Tea Green Tea. Päivällinen: Soleil Berry Sparkling Water, Vodka, Whiskey, Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate. Välipalat/Muut: Colavita Extra Virgin Olive Oil, Spaghetti, Rani Turmeric Ground, Nutricost Boron, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. lisää...
2426 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

27 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Thanks for passing this on. 😊🎈 
15 tammi 21 jäseneltä: laraae
Love these kinds of things. Hard work pays off. 
16 tammi 21 jäseneltä: Katsolo

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Draglist


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.