Päiväkirja - Katjuusainen, 16 tammi 21

Tänään illallisella nams miten hyvin käytetyt ja nautitut 367 kcal!

Näytä dieettikalenteri, 16 tammikuuta 2021:
1789 kcal Rasva: 49,78g | Prot: 75,98g | Hh: 257,42g.   Aamiainen: Puhdistamo Chia-Siemenet, Valio Sokeriton Vadelmakeitto, Valio A+ Luonnonjogurtti Rasvaton 0,4%, Maitokahvi, Tuorekurkku (Kuorineen), Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Korpela Savusaunakinkku, Lätta Mini 28%, Fazer Ruispuikula. Lounas: Fazer Suffeli, Valio Koskenlaskijan Makaronilaatikko. Päivällinen: Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Findus Kullanrapeat Kalafileet, Pohjolan Peruna Mummon Pariisinperunat, Findus Cook Vegetables Bronx Style. Välipalat/Muut: Korpela Savusaunakinkku, Lätta Mini 28%, Fazer Ruispuikula, Malaco TV Mix Original. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Katjuusainen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.