Päiväkirja - davidsprincess, 24 tammi 21

Took a day off from lifting and went for an icy cold walk.

Näytä dieettikalenteri, 24 tammikuuta 2021:
1774 kcal Rasva: 64,57g | Prot: 145,23g | Hh: 161,61g.   Aamiainen: Coffee. Lounas: compleats turkey breast and dressing, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla (Container), PBfit Peanut Butter Powder. Päivällinen: Pepperidge Farm Golden Potato Hamburger Buns, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Lay's Wavy Original Potato Chips, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. Välipalat/Muut: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Farm Rich Mozzarella Bites. lisää...
2069 kcal Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 25 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 35 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

87 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (23)
Kommentit 
Maybe you burn up about the same calories shivering during a walk as you do lifting! 
24 tammi 21 jäseneltä: Fritzy 22
Ha- that would be nice. Spent much less time walking. ;) 
24 tammi 21 jäseneltä: davidsprincess
Nice photo. 
24 tammi 21 jäseneltä: Les Girth
Gorgeous! My walk was great but with snow! Most of our ponds and lakes are frozen. Great for skating! 🤗 
24 tammi 21 jäseneltä: wifey9707
nice for a change of pace for sure.  
24 tammi 21 jäseneltä: lord torgo
Oh that is beautiful!!!! Yay you walked! I bet Buster was very pleased with you! How far is this from home?  
24 tammi 21 jäseneltä: melissatwa
Looks beautiful! 
24 tammi 21 jäseneltä: spauul
It looks so serene and beautiful! Thanks! 
24 tammi 21 jäseneltä: Augusta888
😍 
25 tammi 21 jäseneltä: yohoyoh
The weather was fairly mild but once at the lake it is pretty windy. This is about 6-7 minutes drive. Buster was thrilled. I can let him off when there aren't people super close by. (I could let him off anyhow- but people don't like it. I know he wouldn't bother them. What's fun about seeing another person?) And he saw 5 other dogs. A pretty exciting day for his old butt and he relaxed the rest of the day. I hate seeing him get older. 😢 
25 tammi 21 jäseneltä: davidsprincess
Yes- Lord Torgo- had to let the muscles rest. ;)  
25 tammi 21 jäseneltä: davidsprincess
This is so pretty for your walk. New smells and new adventures for Buster. Win win. 
25 tammi 21 jäseneltä: Katsolo
Woww nice view..👍 
25 tammi 21 jäseneltä: Eds76🇳🇿
💙💚 
25 tammi 21 jäseneltä: Keilin_4
It may be cold, but it looks nice. Heartwarming. ❤ 
25 tammi 21 jäseneltä: lonniehuffman
Beautiful picture!!! 
25 tammi 21 jäseneltä: John10251
Nice! Must have been an invigorating walk. Pretty view. 
25 tammi 21 jäseneltä: kattay
Peaceful ☮️ 
25 tammi 21 jäseneltä: GibJig
Interesting clouds! 
25 tammi 21 jäseneltä: 66Pack
I thought so, too, 60. 😉 
25 tammi 21 jäseneltä: davidsprincess

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - davidsprincess


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.