Päiväkirja - betteryear, 03 helmi 21


Näytä dieettikalenteri, 03 helmikuuta 2021:
1307 kcal Rasva: 60,73g | Prot: 118,32g | Hh: 67,92g.   Aamiainen: Valio Profeel Kermakaramelli Proteiinivanukas, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Rainbow Kermajuusto 17%, Vaasan Ruispalat. Lounas: Deli Corner Luomu Rucola, Paprika (Punainen), Parsakaali, Kukkakaali, Jäävuorisalaatti, Rainbow Kermakastike, Naapurin Maalaiskana Kanan Rintafilee Maustamaton. Päivällinen: Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Saarioinen Savuporojuustokeitto. lisää...
2524 kcal Harjoitus: Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 10 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - betteryear


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.