Päiväkirja - Annasofia84, 16 helmi 21


Näytä dieettikalenteri, 16 helmikuuta 2021:
1759 kcal Rasva: 68,65g | Prot: 122,31g | Hh: 159,53g.   Aamiainen: Kaskein Tyrnimehu, Alpro Natural Kookoksella, Valio Kevytmaito, Mustikka, Pauluns Paleo Granola Kookos, Mustikka ja Manteli, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat). Lounas: Vuonankaali, Fazer Amica Bolognesekastiketta, Rainbow Täysjyväspagetti. Päivällinen: Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Kokkikartano Täyteläinen Tomaatti-Vuohenjuustokeitto. Välipalat/Muut: Porkkanat, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Parsakaali (Kypsennetty), Atria Takuumurea Naudan Pihviliha, Marli Karpalo-Puolukka-Acerola Shot, Valio Profeel Proteiinipirtelö Kaakao, Espresso House Vanilja Latte. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Annasofia84


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.