|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2021:
|
395 kcal
|
Rasva: 10,44g | Prot: 15,55g | Hh: 59,07g.
Aamiainen: Omenat, Tuorekurkku (Kuorineen), Vaasan Ruispalat, Becel Kevyt Margariini, Keitetty Kananmuna, Maitokahvi. lisää...
|
|
 Kommentit
Onko leivän päällä, kurkkujen alla kananmunaa? Leivät ovat ihania, niitä minäkin aamulla aina syön. Olin katsovinani, että niissä on vain aika paljon suolaa. 😞 Hyvää viikonloppua sinne!
13 maalis 21 jäseneltä: kirsti.sinikka
|
Vaasan ruispalat paahdettuina, keitettyä kananmunaa ja kurkkua. Ikuinen klassikko mulle 😅
13 maalis 21 jäseneltä: sydney.jo.
|
Ja tässä oli n.400kcal - aamun pikaisesta lumenkolauksesta kulutusta vain 236kcal, eli ei liikunnalla laihdu 🙈
13 maalis 21 jäseneltä: sydney.jo.
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sydney.jo.
|