Painohistoria - sydney.jo.



Aloituspäivämäärä: 23 elo 18
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 76 kg
Alkupaino: 95 kg
07 huhti 24 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 24 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 tammi 24 86 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 24 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 24 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 24 87,8 kg Kohtuullisen hyvin
19 tammi 24 89 kg Kohtuullisen hyvin
14 tammi 24 89,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 24 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 23 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 23 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 23 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 23 87,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 loka 23 88 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 23 88,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 23 89 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 23 87,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 23 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 23 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 kesä 23 86,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 23 87 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 23 86,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 touko 23 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
28 huhti 23 87 kg Kohtuullisen hyvin
27 huhti 23 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 maalis 23 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 23 85,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 tammi 23 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 22 86,1 kg Kohtuullisen hyvin
25 joulu 22 84,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 22 85,3 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 22 80,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 22 83 kg Kohtuullisen hyvin
31 heinä 22 81 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 22 81,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 22 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22 83,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 22 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 22 81,3 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 22 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
30 huhti 22 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 22 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 huhti 22 83,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 maalis 22 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 helmi 22 83,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 helmi 22 84 kg Kohtuullisen hyvin
05 helmi 22 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 tammi 22 85 kg Kohtuullisen hyvin
15 tammi 22 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
13 tammi 22 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 22 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 21 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 joulu 21 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 21 90,3 kg Kohtuullisen hyvin
21 marras 21 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 21 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 marras 21 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 21 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 loka 21 93,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 21 93,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 21 94,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 21 94,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 21 95,1 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 21 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 21 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 21 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
01 touko 21 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
24 huhti 21 95,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 huhti 21 97 kg Kohtuullisen hyvin
02 huhti 21 97,6 kg Kohtuullisen hyvin
13 maalis 21 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 21 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 helmi 21 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 21 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 tammi 21 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 21 99,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 21 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 21 100,5 kg Kohtuullisen hyvin
31 loka 20 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 loka 20 97,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 20 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 syys 20 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 20 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 20 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
14 maalis 20 97 kg Kohtuullisen hyvin
29 helmi 20 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 20 97 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 20 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 20 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
11 tammi 20 97,2 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 20 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 20 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 20 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 19 98,3 kg Kohtuullisen hyvin
12 joulu 19 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 19 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 elo 19 98,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 elo 19 99,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 19 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 heinä 19 98,7 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 19 99,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 19 97,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 19 99,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 19 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 19 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
11 touko 19 97,3 kg Kohtuullisen hyvin
13 huhti 19 97,4 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 19 98,5 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19 97 kg Kohtuullisen hyvin
09 maalis 19 96,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 maalis 19 96,5 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 19 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 helmi 19 96,2 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 19 96,7 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 19 95,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 19 96,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 19 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 loka 18 95,5 kg Kohtuullisen hyvin
11 loka 18 97,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 18 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 18 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 elo 18 95,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 18 95 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.