|
Kääk 🙀
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1701 kcal
|
Rasva: 83,51g | Prot: 61,76g | Hh: 168,74g.
Aamiainen: Mantelit, Maitokahvi, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Kananmuna, Kananmunan Valkuainen. Lounas: Malaco Sirkus Aakkoset, Kananmuna. Päivällinen: Jauhelihakeitto, Panda Piparkakku-Valkosuklaa, Oivariini Vähärasvaisempi , Vaasan 100% Kauraleipä. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sydney.jo.
|