Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2019
|
96,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2019:
|
299 kcal
|
Rasva: 3,90g | Prot: 24,09g | Hh: 41,62g.
Aamiainen: Paulig Kahvi, Suola, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), K-Menu Rasvaton Raejuusto, Pakkasmarja Mustikka. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sydney.jo.
|