Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2019
|
99,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1414 kcal
|
Rasva: 50,69g | Prot: 65,29g | Hh: 170,86g.
Aamiainen: Rainbow Natural Pähkinäsekoitus, Mustaherukka, Mansikat, Maitokahvi, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). Lounas: Pirkka Jäävuorisalaatti, Abba Tonnikalaa Auringonkukkaöljyssä. Välipalat/Muut: Greippi, Maitokahvi, Leaf Sukulaku, Marianne Marianne. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sydney.jo.
|