Päiväkirja - LauraLempi, 07 huhti 21

banaanijogurtti ilman lisättyä sokeria

Näytä dieettikalenteri, 07 huhtikuuta 2021:
2149 kcal Rasva: 94,06g | Prot: 94,02g | Hh: 233,52g.   Aamiainen: Миндаль, Апельсин, Valio Maustettu Rahka Irish Cream & Coffee, Чай с Молоком, Fazer Sokerileipurin Pulla, Пирожное Корзиночка, Crownfield Siemensekoitus, Foodin Chia-Siemen, Milbona Greek Style Yogurt 2%, Банан. Lounas: Chef Wotkin's Diplomaattileike, Чай с Молоком, Tere Merevaik, Щи с Мясом, Fazer Real Täysjyväruisleipä. Päivällinen: Favorina Easter Egg Mix, Чай с Молоком, Flora Flora & Voi Normaalisuolainen, Авокадо, Milbona Ranskalainen Valkohomejuusto Crémeux, Vaasan Ruispalat, Hyvä Apaja Katkarapusalaatti, Linkosuo Ruissipsi, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Печень Куриная в Сметане, Raisio Tumma Makaroni. Välipalat/Muut: Valio Arki Juusto , Чай с Молоком. lisää...
1977 kcal Harjoitus: Siivous - 10 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - LauraLempi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.