Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2021
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1155 kcal
|
Rasva: 50,05g | Prot: 52,18g | Hh: 125,03g.
Aamiainen: Viola Maustamaton Tuorejuusto Kevyt, Rainbow Riisikakku, Oululainen Reissumies, Авокадо. Lounas: Lidl Choco Nussa, Pirkka Digestive Täysjyväkeksi, Arla Eva Kermajuusto 17%, Картошка Печеная, Kotimaista Kassler, Lidl Croissant. Päivällinen: Яблоко, Starbucks Caffe Latte, Oivariini Normaalisuolainen, Банан, Колбаса Докторская, Santa Maria Original Soft Tortilla. Välipalat/Muut: Творожная Запеканка ПП, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SofiaLipatenko
|