|
Pientä iltapalaa 😋
|
1617 kcal
|
Rasva: 111,99g | Prot: 118,76g | Hh: 39,23g.
Aamiainen: Paistettu Kananmuna, Oivariini Oivariini, Saksanpähkinät, Alpro Natural. Lounas: Rainbow Porsaan Ulkofileepihvi, Tomaatit, Kurkku, Oliiviöljy, Valio Maustamaton Raejuusto, Sienikastike, Parsakaali (Kypsennetty), Oliivit (Vihreä). Päivällinen: Oliiviöljy, Vataja Original BBQ Ribs. Välipalat/Muut: Lindt Excellence 90% Cocoa. lisää...
|
|
2086 kcal
|
Harjoitus:
Ajaminen - 3 tuntia, Työ - 6 tuntia, Lepo - 7 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hyppypapu
|