Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2014
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1826 kcal
|
Rasva: 139,96g | Prot: 91,55g | Hh: 55,58g.
Aamiainen: Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Bacon, Kaffe, Ägg, Valio Karviais-Boysenmarjakeitto, Gojibär. Lounas: Valio Karviais-Boysenmarjakeitto, Burträsk Mejeri Västerbottensost, Lamb Roast. Päivällinen: Deluxe Caesar Dressing, Köttfärssås, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer). Välipalat/Muut: Valnötter, Brieost, Valio Salaneuvos, Gelatelli Alamond. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|