|
🤩🥗
|
1684 kcal
|
Rasva: 63,47g | Prot: 77,05g | Hh: 200,98g.
Aamiainen: Rainbow Miniluumutomaatti, Paprika (Punainen), Kurkku, Dulano Chorizo Salami, Lidl Kermajuusto, Ruisleipä, Vadelmat, Pakkasmarja Mustikka, Banaanit, Milbona Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton. Lounas: Banaanit. Päivällinen: Milbona Processed Cheese With Black Pepper, Pirkka Salaattisekoitus, Vitasia Sweet Chili Sauce, Rainbow Yrtti Salaattijuustokuutiot Öljyssä, Punasipuli, Paprika (Punainen), Kurkku, Rainbow Miniluumutomaatti, Herneet, Kotimaista Broilerin Fileepihvi. Välipalat/Muut: Panda Valkosuklaa, Pyynikin Vadelma Sarvis, Paprika (Punainen), Rainbow Miniluumutomaatti, Dulano Chorizo Salami, Milbona Processed Cheese With Black Pepper, Lidl Kermajuusto, Pirkka Maksamakkara, Ruisleipä, Vadelmat, Pakkasmarja Mustikka, Myllyn Paras Kaurapuuro, Estrella Linssisipsi Ranch. lisää...
|
|
2608 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 59 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 1 minuutti, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Uuuu, nyt on hyvännäköistä 👌🤩
23 touko 21 jäseneltä: hyppypapu
|
23 touko 21 jäseneltä: k.engblom
|
24 touko 21 jäseneltä: böbble
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|