Päiväkirja - FatBläst, 04 kesä 21

Profiili - FatBläst | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Nyt nautiskelee ruoasta, johon lisäilen vielä öljyä. Taktiikkana on se, kun paino alkaa junnata, alan karsia öljyjä pois ruoan valmistusvaiheessa. Aamu- ja iltaöljyt jätän kuitenkin normaalisti ruokavalioon mukaan - rasvakin tarvitsee rasvaa ☝🏻

Näytä dieettikalenteri, 04 kesäkuuta 2021:

3541 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

1 Kannattaja Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - FatBläst

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - FatBläst, 04 kesä 21

Lähetä kommentti

Painohistoria - FatBläst