Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2021
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1505 kcal
|
Rasva: 75,48g | Prot: 47,90g | Hh: 136,19g.
Aamiainen: ВкусВилл Онигири с Тунцом, ВкусВилл Пирожное "Картошка", Кофемания Флэт Уайт . Lounas: Шеф Перекресток Салат Сельдь под Шубой, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Päivällinen: Апероль Шприц. Välipalat/Muut: Movenpick Мороженное Грецкий Орех с Кленовым Сиропом. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|