Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2021
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
175 kcal
|
Rasva: 9,23g | Prot: 9,54g | Hh: 13,06g.
Aamiainen: HK Ohuen Ohut Kevyt Meetvursti, Valio Arki Juusto, Lehtisalaatti (Vihreä), Keiju Kaura, Maitokahvi, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Tuorekurkku (Kuorineen). lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|