Päiväkirja - suparu, 22 syys 21

välipalaa

Näytä dieettikalenteri, 22 syyskuuta 2021:
1577 kcal Rasva: 82,30g | Prot: 70,75g | Hh: 134,34g.   Aamiainen: Kaslink Kauramaito, Kahvi, Pakkasmarja Mustikka, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). Lounas: Kananmuna (Kovaksi Keitetty), Hyvä Apaja Katkarapusalaatti. Päivällinen: Bataattikeitto. Välipalat/Muut: Pakkasmarja Mustikka, Rainbow AB Jogurtti Maustamaton, Oivariini Oivariini, HK Kalkkunaleike, Oululainen Hapankorppu, Lipton Yellow Label Tea, Ehrmann Proteiinivanukas Suklaa, Kaslink Kauramaito, Kahvi, Kaslink Kauramaito, Kahvi. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - suparu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.