|
|
1675 kcal
|
Rasva: 84,28g | Prot: 118,67g | Hh: 107,81g.
Aamiainen: Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Suklaa, Kirsikkatomaatit, Kananmunan Valkuainen, Paistettu Kananmuna, Maitokahvi. Lounas: Maitokahvi, Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Suklaa, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Rasilainen Hapankaali , Filos Halloumi, Naudanjauheliha (15% Rasvaa, Paistettu Pihvi). Päivällinen: Hunaja, Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Lindahls Turkkilainen Jogurtti 10%. Välipalat/Muut: Irtokarkki, Star Nutrition Whey-80. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sydney.jo.
|