Päiväkirja - lia-osteo, 28 loka 21

Взъерошенная и глаза раскосые, потому что во время силовой тренировки.)

Näytä dieettikalenteri, 28 lokakuuta 2021:
3364 kcal Rasva: 123,65g | Prot: 166,26g | Hh: 395,83g.   Aamiainen: Седьмой континент Хурма, Хайнц Соевый Соус, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Укроп, Лук, Огурец (с Кожурой), Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Братья Караваевы Ленивые Вареники, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Мистраль Гречка Отварная, Кантата Конфеты Шоколадная Мята, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Магнит Банан, Красная Цена Булочка Сдобная, Магнит Сыр Маасдам, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Крупа, Летний День Молоко 3,2%. lisää...

57 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (22)
Kommentit 
Какие виды 🤗😍 
27 loka 21 jäseneltä: Annika_V
Anna.0911, Аня, пасиб, я старалась! 😄 
28 loka 21 jäseneltä: lia-osteo
Хорошо, что ты этот корсет-пояс купила, тебе он оооочень идет😍 
28 loka 21 jäseneltä: Annika_V
Anna.0911, да, купила! Хорошая вещь оказалась. Не только красиво, но и функционально! 
28 loka 21 jäseneltä: lia-osteo
Anna.0911, спасибо! Кстати, он на мой размер, но я теберь не имею права не чисто питаться, читай - жиреть в талии, иначе он не сойдётся! Хорошая мотивашка! 🤣🤣🤣 
28 loka 21 jäseneltä: lia-osteo
отличный вид в зеркало 🔥🔥🔥 
28 loka 21 jäseneltä: Натали Рыжик 😻😻😻...
наталья рыжик, пасиб, Наташ! ☺🤗 
28 loka 21 jäseneltä: lia-osteo
Лия, приятная такая доп опция у пояса🤣 Надо и мне такой купить🙄 
28 loka 21 jäseneltä: Annika_V
Я тоже хочу такой пояс-корсет! (Где талию делать будем???)  
28 loka 21 jäseneltä: Натали Рыжик 😻😻😻...
Anna.0911, нуу, шутки шутками, но я его ношу только на силовой тренировке, только на тех упражнениях, где задействуются косые мышцы пресса и где нужна поддержка поясницы. Полагаю, что он не лучший вариант для людей с проблемами внутренних органов. Ты понимаешь о чём я... ⚘ 
28 loka 21 jäseneltä: lia-osteo
наталья рыжик, Ксения Шевелева и тебе его радостно продаст! 😄 
28 loka 21 jäseneltä: lia-osteo
штанишки, видно, намокли от трени 
28 loka 21 jäseneltä: Mishutka1978
Ой, какая ты красавица!! и спрерди.... и кстати сзади тоже очень блин круто 👍👍🔥🔥 Огнище!!!  
28 loka 21 jäseneltä: миска_молока
обалдеть фигурка! талия-то какая🔥🔥🔥🔥🔥 
28 loka 21 jäseneltä: Аз_Есмь
Лия, да я ж шутю 😁 
28 loka 21 jäseneltä: Annika_V
Но пояс классный🤗 
28 loka 21 jäseneltä: Annika_V
Красотка!!!👍🌹😉 
28 loka 21 jäseneltä: 3volk
Талия🔥 
28 loka 21 jäseneltä: Irba9
Спасибо девчёнки и мальчишки! Талия... матери природе благодарность и моей маме. Моя задача - не загубить, а улучшить. Стремлюсь. В процессе. 
28 loka 21 jäseneltä: lia-osteo
какой попец у вас классный👏 
28 loka 21 jäseneltä: tigrarrr

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lia-osteo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.