Päiväkirja - suparu, 09 marras 21

poissa täältä noin 3 viikkoa vähän alle.. painoa tullut vain 1,5kg lisää vaikka dietti ollut täysin tauolla ja herkkuja mennyt runsaasti. Oikeastaan todella yllättynyt vähäisestä painon noususta, vaa alla en käynyt tauolla.

Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2021:
263 kcal Rasva: 5,20g | Prot: 8,64g | Hh: 44,73g.   Aamiainen: Punaherukka, Myllyn Paras Kaurapuuro, Oatly Kauramaito, Maitokahvi. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - suparu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.