|
Jouluna sain tietää että olin altistunut koronaan, joulupäivänä sain positiivinen testitulos. Mä voin hyvin mutta väsymys vei kuitenkin energiaa enkä ole jaksanut seurata mitä syön. Nyt alkaa jo riittää enkä voi muuta kuin odottaa että pääsen pudottamaan 2-3 kiloa. 😐
|
1687 kcal
|
Rasva: 58,55g | Prot: 99,50g | Hh: 187,26g.
Aamiainen: Valio Sokeroimaton Mansikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kotimaista Laktoositon Kevytmaitojuoma, Myllyn Paras Kaurahiutale. Lounas: Banan, PIZZA bröd. Päivällinen: PIZZA bröd. Välipalat/Muut: Z GLASS kaka, X-Tra Mansikkahillo, PLÄTTAR vanliga, HK Ohuen Ohut Ultrakevyt Meetvursti 9% (2,5g), Becel Original, Valio Aamupala 5%, Kallen Mätitahna, Leipäaitta Ruispalat, Arla Ingman Voi, Päron. lisää...
|
|