|
Tortillaa 😋 avokadoa,lämminsavulohta ja kirsikkatomaatteja. Ripaus suolaa.
|
1633 kcal
|
Rasva: 90,81g | Prot: 80,74g | Hh: 120,73g.
Lounas: Savustettu Lohi, Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Avokado, Santa Maria Original Soft Tortilla. Päivällinen: Atria Ohuen Ohut Saunapalvi, Paistettu Kananmuna, Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti. Välipalat/Muut: Fazer Täysjyvä & Lese Paahto, Snellman Kotimainen Meetvursti, Oivariini Vähemmän Suolaa, Pepsi Pepsi Max, Njie Propud Chocolate, Fazer Täysjyvä & Lese Paahto, Pirkka Suomalainen Omena, Oivariini Vähemmän Suolaa, HK Saunapalvikinkku. lisää...
|
|
2030 kcal
|
Harjoitus:
Aerobinen - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - soinimarjut
|