Päiväkirja - JäsenF, 20 tammi 22

Perustuuko GDA siihen, että aktiivisuutta ei huomioida tai onko jotain kohtaa mihin merkataan perusaktiivisuus (vähäinen, suht aktiivinen yms)?

Näytä dieettikalenteri, 20 tammikuuta 2022:
1462 kcal Rasva: 69,52g | Prot: 148,95g | Hh: 57,90g.   Aamiainen: Valio Rasvaton Maito, Bellarom Instant Cappuccino Caramel Flavor. Lounas: Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Borges Extra Virgin Oliiviöljy, Kanamestari Kanan Sisäfilee, Lovilio Mozzarella Light 8,5%, Punakaali. Päivällinen: Hätälä Norjalainen Savulohi, Pirkka Tomaatti, Kurkku, Peruna, Keitetty Kuorineen, Hätälä Norjalainen Savulohi. Välipalat/Muut: Foodin Kaakaonibs, Foodin Heraproteiini, Suomalainen Herukkasekoitus, Rahka, Risetti Pellavansiemen , Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria). lisää...
390 kcal Harjoitus: Pyöräily (Kuntopyörä) - 30 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
En tiedä tarkoititko tätä , mutta kännykällä kun menee siihen gda kohtaan ja painaa laske uudelleen niin sitä kautta saa valittua sen aktiivisuuden, muistaakseni 🙈 
20 tammi 22 jäseneltä: misudi
koneella en ole tätä edes kokeillut  
20 tammi 22 jäseneltä: misudi
Koneellaki löytyy jostain tuo laske uudelleen ja sieltä saa valittua aktiivisuuden 🙂 
20 tammi 22 jäseneltä: Gnuella
Kiitos, kännykällä menin ja olihan se siellä.  
20 tammi 22 jäseneltä: JäsenF

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JäsenF


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.