Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2022
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
811 kcal
|
Rasva: 23,66g | Prot: 31,69g | Hh: 116,85g.
Aamiainen: Nestlé Fitness Breakfast Cereal Bar Cookies & Cream. Lounas: Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Fazer Amica Nakkikastiketta. Välipalat/Muut: Hedelmäsmoothie. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lenkkeilevä
|