|
|
1818 kcal
|
Rasva: 117,78g | Prot: 112,31g | Hh: 72,38g.
Aamiainen: Makeuttamaton Maapähkinävoi, Puolukka, Rasvaton Maitorahka, Lehtikaali. Lounas: Brunberg Tumma Suklaa, Rainbow Paseerattu Tomaatti, X-Tra Mozzarella 17%. Päivällinen: Eridanous Vine Leaves Stuffed with Rice, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Valio Aurajuusto, Kananmuna, Vihersalaatti. lisää...
|
|
2281 kcal
|
Harjoitus:
juoksu - 1 tunti ja 14 minuuttia, avantoon ja takaisin - 1 tunti, Lepo - 13 tuntia ja 46 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|