|
Heräsin aikaisin ja päätin leipoa bananabread 🤍
|
2433 kcal
|
Rasva: 94,77g | Prot: 113,41g | Hh: 275,04g.
Aamiainen: Pakkasmarja Vadelma, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Valio Sokeroimaton Mansikka Keitto, Myllyn Paras Kaurahiutale, Kotimaista Laktoositon Kevytmaitojuoma, Myprotein Collagen Protein, Becel Original. Lounas: Pågen Gifflar Korvapuusti, Haribo Chamallows , Pizza, Choklad-Cupcake med Glasyr eller Fyllning, Smörgåstårta, Blåbärspaj. Päivällinen: Grönabladsallad, Felix Amerikkalainen Kurkkusalaatti ilman Lisättyä Sokeria, Kotimaista Kanan Filee Suikale, Tomater, Gurka, Santa Maria Salsa Dip Medium, Santa Maria Tortilla With Whole Wheat, Rödlök, Röd Paprika. Välipalat/Muut: HK Ohuen Ohut Ultrakevyt Meetvursti 9% (2,5g), Pirkka Voinmakuinen Mikropopcorn, Becel Original, 1 WOMENSYNC Brightening Banana Bread, Kallen Raidallinen Mätitahna, Myllyn Paras Lippa Kaurainen Sämpylä, Valio Aamupala 5%. lisää...
|
|
 Kommentit
Moi, samanlaiset kuviot siis meillä ja pakko myöntää, toisin kuin omani, tuo sinun näyttää kyllä todella 👌. Olen yrittänyt löytää ”terveellistä” banaanileipäohjetta, olisiko tuo sinun sellainen?
20 helmi 22 jäseneltä: Melli-83
|
Tämä on WOMENSYNC ohje, heillä on paljon terveellisiä ohjeet mutta kaikki ovat ruotsiksi 🙈😍
2dl mantelijauhe
2 dl kookoshiutale
1 tl leivinjauhe
1.5tl kaneli
1 tl kardemumma
0.5tl suola
3 isoja keltaisia banaania
3 kananmunia
1 /2 dl kookosöljy (laitoin itse becel original kun ei ollut muuta)
Sekoita kaikki ainekset ja uuniin 175*c n. 30min 🤗
20 helmi 22 jäseneltä: nenaterese
|
Kiitos, menee ehdottomasti kokeiluun 👍
20 helmi 22 jäseneltä: Melli-83
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nenaterese
|