|
Ну что? До цели осталось каких-то 4 кг 😁
И можно будет делать фото в купальнике 😅
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2022:
|
1762 kcal
|
Rasva: 86,08g | Prot: 58,40g | Hh: 196,29g.
Aamiainen: Сахар, Тнува Молоко 3%, Свое Наше Каймак 45%, Домик в деревне Творожный Сыр, Лента Багет Французский. Lounas: Kesidis Dairy Дзадзики, Гречка Отварная, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Päivällinen: Куриный Дом Куриное Карпаччо, Гост Пломбир, Конфеты из Молочного Шоколада, Тнува Молоко 3%. Välipalat/Muut: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Чурчхела. lisää...
|
|