Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2022
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
594 kcal
|
Rasva: 9,94g | Prot: 36,05g | Hh: 91,14g.
Lounas: Valio Profeel Vanukas Suklaa-Kookos. Päivällinen: Porkkanaraaste, Penne. Välipalat/Muut: Läkerol Dents Menthol, Babybel Mini Babybel Juusto, Rainbow Riisikakku. lisää...
|
Painonnousu 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - laihdutus.org
|