Päiväkirja - latishaass, 21 touko 22


Näytä dieettikalenteri, 21 toukokuuta 2022:
1633 kcal Rasva: 47,48g | Prot: 70,64g | Hh: 231,39g.   Aamiainen: Maitokahvi, Nalle Pika Kaurapuuro, Piltti Mangosose, Valio Valiojogurtti Vanilja, Rainbow Riisimurot. Päivällinen: Milbona Salaattijuusto, Kirsikkatomaatit, Sipuli (Kuullotettu tai Ruskistettu Rasvan kanssa), Freshona Viipaloituja Herkkusieniä Suolavedessä, Paistettu Kananmuna, Lidl Pitaleipä. Välipalat/Muut: Ehrmann Pehmeä Rahkajogurtti, Piltti Mangosose, Mansikat, Kevytmaito (2%), Rainbow Riisimurot. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - latishaass


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.